برچسب ها - پلی فنول
دانستن شیوه صحیح مصرف مواد غذایی اهمیت زیادی دارد، زیرا برخی مواد غذایی حین پخت، ویتامین‌ها و مواد معدنی خود را از دست می‌دهند. برای بهره‌مندی حداکثری از فواید تغذیه‌ای و ویتامین‌های این مواد غذایی، توصیه می‌شود آن‌ها را به صورت خام مصرف کنید.
کد خبر: ۲۳۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
انبه سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی به‌خصوص ویتامینC است به‌طوری‌که 100 گرم آن می‌تواند 46 درصد از نیاز روزانه به این ویتامین را تامین کند.
کد خبر: ۲۱۰۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
برخی از انواع چای حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی هستند که می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش داشته باشند.
کد خبر: ۲۰۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
چرا میوه‌های خشک نسبت به میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند؟
کد خبر: ۱۸۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
ترکیبات موجود در چای سفید ممکن است به محافظت از پوست در برابر اثرات پیری داخلی و خارجی کمک کند.
کد خبر: ۱۸۶۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
مکانیسم تاثیر گذاری چای سبز بر روی بدن انسان پیچیده‌تر از آن چیزی است که قبلا تصور می‌شد.
کد خبر: ۱۸۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
انار از جمله میوه هایی به حساب می آید که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۸۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
کد خبر: ۱۸۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
کد خبر: ۱۸۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کد خبر: ۱۸۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
باشگاه خبرنگاران نوشت: متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌های پاییزی دارای خواص بی شماری برای بدن انسان هستند.
کد خبر: ۱۸۴۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
کد خبر: ۱۸۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
کد خبر: ۱۸۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
کد خبر: ۱۸۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
کد خبر: ۱۸۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
کد خبر: ۱۷۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
خوردن میوه در دوران بارداری برای سلامت مادر و فرزند بسیار مفید است اما باید قبل از مصرف، میوه های مفید و مضر برای بارداری را بشناسند.
کد خبر: ۱۷۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۷۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۷۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۷۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
آخرین اخبار
